SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Cell pump - pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli jka bym brał mono po treningu to bespośrednio po bym walił z 40g carbo - w gainera bym się juz nie bawił. Może być I chyba też niemusiałbym brać rano na czczo carbo jak była by porcja cell pumpa Ale dlaczego takie pzrestawienie? Mono po treningu a cell pump na czczo? Mozesz coś więcej napisać.Nie to zebym Cie krytykował bo bardzo sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2005-05-08 22:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok mostek

    Post
    Doping

    Dziękuję za odpowiedź Przyjąłem do wiadomości. A czy kolega byłby tak miły żeby się wiedzą podzielić i napisać koledze Jak dawkować HCG w moim przypadku. Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2024-05-27 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobie radzić z dresami?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zawsze wychowywała, żeby być dobrym dla każdego i nikomu krzywdy nie wyrządzać praktycznie przez całe życie nie widziałem żadnej przemocy (no chyba, że w grach, ewentualnie jakaś słowna) chodziłem to szkoły, gdzie za słowo na K na przerwie nauczyciele robili wielką aferę, a co dopiero gdy była jakaś bijatyka. Trochę się przeraziłem jak mi kumpel [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2019-08-05 17:46:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cabaser cabaserem,ale po zejściu z trenu nie zawsze mimo hormonów w normie jest wszystko cacy. Czasem trzeba chwilę odczekać,aby organizm sam sobie poradził z...jak by to ślicznie napisać%-)...szokiem po trenowym:-) bo duzo ludzi po zejściu z trenu nie może ogarnąć spadku libido, spadku siły i chęci (ale to akurat logiczne) wiec szybkie zejscie z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2016-10-17 00:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówienie 26506

    Post
    Biuro Obsługi Klienta

    Witam Przede wszystkim mocno przeprasam za brak tej ławki. Mam nadzieję, że wierzy Pan iż nie było to w żadnej mierze działanie celowe. Ot, błąd ludzki. Proszę się zatem nie denerwowować - ławka będzie wysłana spedycją. Proszę tylko napisać nam na maila adres (ponieważ w zamówieniu go nie mamy). Jak tylko dostanę wiadomość, bezzwłocznie wyślę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2012-02-22 12:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o Rozpisanie Treningu na Siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak by mógł ktoś sprawnie i konkretnie napisać to bardzo bym podziękował ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2009-10-18 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu nie kupujcie - jak zresztą wspomniałem w 1 poście - od totalnych świeżakow na forum, nie raz to już było powtarzane: - sprawdzić datę rejestracji - sprawdzić tematy napisane przez osobę (www.sfd.pl/search.asp - szukanie wg pseudonimów, jak tematy tylko w targowisku to już jest potencjalnie podejrzany) - napisać do któregoś z moderatorów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2011-04-02 12:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA x 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To po co pytasz skoro sam wiesz najlepiej ? Skoro chcesz to uslyszec to masz Oczywiscie ze mozesz. Taki super sportowiec nie powinien ograniczac sie do 2 treningow w tygodniu, ja bym ci proponowal 5 razy w tygodniu. Tak moze pon,wt,sr,pt,sb. Jak wielki maczo chce moge ci i plan napisac chociaz z ta ogrooooooooomna wiedza chyba sam juz cos ulozysz. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2003-12-17 00:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold w SUPLACH-wejdź

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    miętki ta druga opcja jest głupia..... nie mogles napisac poprostu NIE lub TAK (dalem tak) ale to takie głupie ze ..... nie kazdy zzdorsci czy sie nie zna poprostu uwaza jak jest...

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5180 Data: 2004-02-25 00:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz mi napisać jak by to wyglądało zmienione całe ? ;]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2013-06-25 19:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    hendii a mógłbyś napisać dlaczego jest bez sensu? Co nie pasuje? Artykuł czytałem i swój plan starałem się ułożyć właśnie wg niego. Co do skoliozy to jak na razie wole go zbytnio nie obciążać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-04-17 10:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanik talii

    Post
    Ladies SFD

    Nie czaje tej wiecznej ironii na tym forum. "czyzby a6w?" No tak..Tylko stałe bywalczynie na tym forum moga cisnąc intensywne ćwiczenia jak ktoś ćwiczy pare miesiecy to przeciez jest taką ciotą,ze tylko jego wiedza i siły wystarczają na "brzuszki",czy a6w robione oczywiscie nieprawidłowo. Po prostu oczekiwałam odpowiedzi, czy jest jakis typ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2014-08-25 17:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krajowej lecz żeby miejscowi zawodnicy byli zadowoleni z miejsc, nagród, a nie ciągle ci sami na podium. Jedni podają późno inni nie podają wcale, może robią charytatywne na jakiś cel, może dla bywalców swoich siłowni. Czasem jak masz na nagrody 200zł albo gorzej 4 czapeczki i 3 bidony to po co na sfd reklamować? Sam kilka razy robiłem lokalne [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 7937 Data: 2015-06-10 23:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl test+deca

    Post
    Doping

    Nie chcąc śmiecić i zakłądać następnego tematu, jak ktoś może napisać mi odblok po deca - 1-8 200mg e6d prolo - 1-11 250mg e5d Ile po tym hcg i clomidu, kiedy i jaki czas. Dzięki z góry i pozdrooo

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2010-12-29 19:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie Diete plz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz coś więcej o sobie - chociaż waga, wzrost i na co to ma być dieta! Edit: teraz zauważyłem, że na mase skoro tyle WW Ale nie zaszkodziło by tego napisać bo ja nawet nie zacząłem tej diety czytać Zaraz lookne co i jak :P Zmieniony przez - Junikers w dniu 2007-04-24 21:43:33

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2007-04-24 21:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada :)

    Post
    Trening w domu

    [...] jeść tabletki Magnez ( 1raz dziennie) i Witaminę C ( 1raz dziennie) i proponował jeszcze za pół roku brać keratynę( ale tego nie za bardzo wiem czy jeść , bo wkońcu to jakaś odżywka a ja mam 14lat :) Jakby mógł tutaj ktoś napisać czy coś poprawić ? Ile będę robił serii / powtórzeń to sie jeszcze okaże jak ile dam rade , ale jak coś to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2008-07-02 23:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    nio to jak wkoncu jak mam sie odblokowac po 2 cyklu i mozecie napisac b.dokladny cykl np ten co rozpisal gregor tylko z dawkami z gory dzieki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2006-07-14 16:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Pancerka na szyje i PSP

    Post
    Targowisko

    no mozesz napisac cene bo bym moze zainteresowany był jak nie droga. Chyba ze pchnołes juz.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2011-05-23 15:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnac ? Ktory trener ma racje ?

    Post
    Strength & Endurance

    Ja mam slaba przemiane materii wiec spalacze dla mnie sa pomocne. Mozesz napisac jaki typ treningu stosowales ? Ile dni w tyg, Jaka dieta ? Każda otyła osoba ma słabą przemianę materii, a ty coś myślał? Że ktoś jest otyłym z powodu braku aktywności i nadużywania jedzenia?^^ Więc twoja materia, geny, itp. nie mają nic do gadania, do gadania ma [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2013-01-29 23:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC =[[

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak mam to poprawic musze napisac od nowa ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2006-11-14 19:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)